AQUAPHOBIE

Aquaphobie / Apprentissage. Familiarisaton aquatique. Aquérir une respiration adaptée au milieu aquatique. Exercices ludiques de mise en confiance et découverte du milieu.
Travail des coulées ventrales au petit bain. Consignes : rechercher la glisse, après une forte poussée au mur, chercher à s’équilibrer en alignant le plus possible ses segments corporels par rapport à l’axe de déplacement.

Reprenez confiance en vos capacités et découvrez ou redécouvrez les plaisirs de l’eau.

METHODE DOUCE ET PROGRESSIVE

Sachez que contrairement à certaines idées reçues, la peur de l’eau n’est pas un problème insurmontable et qu’il est possible d’apprendre à nager à tout âge de la vie.

Auprès d’éducateurs à votre écoute, dans une ambiance chaleureuse et conviviale fixez vous un nouveau challenge:

Apprenez à vaincre votre appréhension de l’eau, pour aller vers l’apprentissage des nages.

SAISON 2017

Du mardi 16 mai au vendredi 20 octobre

JOURS ET HORAIRES DES SÉANCES :

Le mardi et le jeudi  de 19H00

Ces horaires sont susceptibles d’être avancés ou reculés en fonction du nombre de groupe, des différents niveaux et du nombre d’adhérents. Merci de votre compréhension

TARIFS PASS’ LEÇONS ADULTES

Contact : 06.75.51.70.73 / 06.50.26.40.87

 

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